Das KREML KULTURHAUS lädt am Mittwoch, 31.05.2023 (15:00 – 17:00 Uhr) zur Vortragsreihe: "Selbsthilfe für Betroffene, pflegende Angehörige und Nahestehende".

15:00 Uhr

Vortrag:  

Gemeinsam leichter  

durchs Leben

Gegenseitige Unterstützung und Stärkung  

in einer Selbsthilfegruppe

Die Mitarbeiterinnen von der Kontaktstelle  

Pflegeselbsthilfe informieren über das  

Entlastungsangebot für pflegende Angehörige,  

Betroffene und Interessierte.

15:30 Uhr

Vortrag:  

Täglich pflegen und auch mich…

geht das?

Alltägliche Selbstfürsorge für pflegende  

Angehörige – gestärkt und wach wieder durch  

den eigenen Alltag gehen.

Entspannung lernen  Ruhe finden  Kraft schöpfen

Referentin:  

Anke Brühl-Tschuck

Achtsamkeitstrainerin, Systemische Beratung

Im Anschluss findet ein Austausch statt.