19.03.2026 14:30 Uhr - 19.03.2026 18:00 Uhr

Erfolgreiches IT-Kursformat für Frauen 

„Digitaler Treff:  Grundlagen Internet & Sicheres Surfen" am 19.03.2026 von 14.30 Uhr bis 18 Uhr in der Kreisverwaltung Bad Ems

Aufgrund der anhaltend großen Nachfrage führen die Gleichstellungsstelle des Rhein-Lahn-Kreises und das Seniorenbüro „Die Brücke“ ihr bewährtes IT-Kursformat für Frauen auch 2026 fort. Die in Kooperation mit der Kreisvolkshochschule Rhein-Lahn angebotenen Veranstaltungen sind seit Jahren regelmäßig schnell ausgebucht und haben sich als wichtiger Beitrag zur digitalen Teilhabe von Frauen etabliert.

Mit dem „Digitalen Treff für Frauen“ wird ein Format für Frauen angeboten, das gezielt auf die rasante Entwicklung der digitalen Welt reagiert – insbesondere auf neue Anwendungen und Künstliche Intelligenz (KI). Die Inhalte werden kontinuierlich aktualisiert, um den Teilnehmerinnen praxisnahes und zeitgemäßes Wissen zu vermitteln.

Die Teilnehmerinnen lernen, wie das Internet grundsätzlich funktioniert und wie man mit unsicheren öffentlichen Hotspots sicher surfen kann. Was Cookies sind und wie damit umgehen. Sie werden vom passiven Nutzer zum aktiven und geschützten Teilnehmenden des Internets, insbesondere, wenn Sie unterwegs sind. Neu: Praxisnahe Einführung in den Einsatz von KI-Unterstützung für die Kursinhalte. 

• Internet-Grundlagen: Was ist das Internet? Was ist ein Provider? Unterschiede zwischen LAN (Kabel) und WLAN (Funk). Einwählen in fremde WLAN.
• Browser und Suchmaschinen im Vergleich: Vorstellung der gängigsten Browser (Chrome, Firefox, Safari, Edge) und Suchmaschinen (Google, bing, DuckDuckGo, Ecosia)
• Cookies: Was sind Cookies? Welche sind nützlich, welche gefährlich? Cookie-Einstellungen richtig verwalten.
• Sicherheit im Urlaub: Sicheres Surfen in öffentlichen WLANs (Hotspots).

Highlight: Sicheres Surfen im Urlaub: Konkrete Tipps, wie Sie Ihr Gerät im Ausland gegen Datenklau schützen. Beispiele aufbauend auf Fritzbox.

Es können/sollen eigene Geräte (Laptop, Tablet und/oder Smartphone) mitgebracht werden, damit das Gelernte direkt angewendet werden kann. Dabei sind alle Betriebssysteme (Windows, Mac, Android oder iOS) willkommen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro pro Termin, inklusive Snacks und Getränke.

Das Angebot richtet sich an Frauen mit geringen Grundkenntnissen, die (mehr) selbstständige digitale Kompetenzen erwerben möchten: Bedienen Sie Ihre digitalen Geräte und Programme gut, aber Ihnen fehlt das Hintergrundwissen und die Selbsthilfe-Kompetenz bei Problemen? Der Übergang zur Rente naht und die IT-Abteilung fällt als Informationsquelle weg? Kind/Enkel*in haben nicht immer Zeit? Oder Sie wünschen sich allgemein mehr Selbstständigkeit bei den neuen digitalen Formaten? Dieser Tag ist Teil einer Reihe von insgesamt 6 Treffen einer Reihe, mit dem die digitale Souveränität im Alltag gestärkt werden soll. Auch Hintergrundwissen wird vermittelt, z.B. wie können Fake News erkannt werden, wie arbeiten die einzelnen Komponenten zusammen, wie sind sie aufgebaut, wie funktionieren WLan und Internet oder Vor- und Nachteile von KI. Mit den entsprechenden Kenntnissen fällt es leichter, Digitales einzuordnen. 

Der „Digitale Treff“ bietet individuelle Themen sowie praktische Tipps in lockerer Atmosphäre. Die begrenzte Teilnehmerinnenzahl gewährleistet eine individuelle Betreuung und persönlichen Austausch. Die Referentin Christine Simon verfügt über ein studienbasiertes IT-Fachwissen, das sie viele Jahre hinweg beruflich in der Informationstechnologie angewendet hat. Inhalte werden leicht verständlich auf hohem Niveau vermittelt.

Weitere Informationen erhalten Sie über die Gleichstellungsbeauftragte Dorothee Milles-Ostermann (gleichstellung@rhein-lahn.rlp.de ), das Seniorenbüro (Uschi.Rustler@rhein-lahn.rlp.de ) oder die Referentin Christine Simon (Cs56.IT@yahoo.com ) Anmeldung unter: https://kvhs-rhein-lahn.de  oder  per Mail an geschaeftsstelle@kvhs-rhein-lahn.de