Ausbildung zum Sportmental-Coach (Block I-IV)


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Produktbeschreibung

Für Sportler*innen, Trainer*innen/Coaches und auch den privaten Bereich. Das erwartet Dich bei uns:

Vier spannende Ausbildungsblöcke mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten - auch einzeln buchbar!

Du lernst zahlreiche Methoden und Inhalte kennen, die sich im Spitzensport bereits seit Jahren bewährt haben. Wir zeigen Dir, wie Du diese auch in Dein Privat- oder Arbeitsleben transferieren und dort erfolgreich angewenden kannst, um nicht nur andere Menschen, bspw. als Coach in Ihre Power zu bringen, sondern gleichzeitig auch Dich persönlich langfristig mental weiterzuentwickeln.

 

Deine Vorteile:

  • Die Blöcke sind einzeln oder komplett buchbar & frei kombinierbar*. Du hast also die Möglichkeit, zu wählen, was Dich wirklich interessiert und zu Deinen Bedürfnissen passt.
  • Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ebenso wie die freie Wahl der Block-Reihenfolge.
  • Alle Blöcke zeichnen sich durch ein hohes Maß an Praxisanteilen
  • Du erhältst zu jedem Block einen umfangreichen Ausbildungs-Ordner mit theoretischen Inhalten, Methoden und Übungen. Dieser dient Dir als Workbook und Nachschlagewerk auch nach der Ausbildung.
  • Du bekommst exklusiven Input zu Spezialthemen, durch unsere Top-Co-Referenten, wie Olympiasieger, Weltmeister und Profisportler.
  • Darüber hinaus knüpfst Du wertvolle Connections in die verschiedensten (Sport-) Bereiche
  • Du erhältst eine Zertifizierung zum Sportmental-Coach (Basis), nach der Teilnahme an zwei beliebigen Blöcken und dem Ablegen einer Prüfung.
  • Nach Beendigung aller vier Blöcke und einer weiteren Prüfung stellen wir alle Absolvent*innen das Zertifikat zum Sportmental-Coach (Fortgeschritten) aus. 

Themenübersicht

BLOCK I

Schwerpunktthemen:

1. Selbstvertrauen

  • Was bedeutet Selbstvertrauen?
  • Wie Du Dein Selbstvertrauen stärken kannst
  • Rituale & Routinen

2. Konzentration

  • Fokussierung auf verschiedenen Ebenen
  • Methoden zur Konzentrationsstärkung

3. Motivation

  • Reflexionsarbeit
  • Motivationsübungen 
  • Positive Gedankenstützen

BLOCK II

Schwerpunktthemen:

1. Spannungsregulierung

  • Die drei Spannungsstadien
  • Beispiele aus Trainings- & Wettkampfsituationen
  • Übungen zur Aktivierung & Entspannung

2. Permanente Weiterentwicklung

  • Selbsteinschätzung Deiner Fähigkeiten
  • Wie Du in den "Flow" Zustand kommst
  • Resilienzmanagement & Überwinden von Ängsten

3. Visionen & Ziele

  • Der Unterschied zwischen einer Vision und einem Ziel
  • Visualisierungsübungen
  • Anwendung bewährter Strategien 
  • Konkrete Zielsetzung

BLOCK III

Themenschwerpunkte:

1. Mental-Coaching im Team

  • Teamtypen und ihre Rollen
  • Führungskultur
  • Feedbackkultur
  • Fördern individueller Stärken

2. Wirkungsvolle Kommunikation

  • Die relevanten Kommunikations-Faktoren
  • Bedeutende Aspekte für eine Teamansprache
  • Sicheres und selbstbewusstes Auftreten

3. Hotspot-Situationen

  • Unterschied durch Präsenz- und Idealspannung
  • Reflexion Deiner persönlichen Hotspot-Situationen
  • Prominente Beispiele

BLOCK IV

Themenschwerpunkte:

1. Erfolg als Entwicklungsbeschleuniger

  • Potenzial-Check
  • Initiieren des Erfolgs
  • Erfolgsfaktoren identifizieren, etablieren und entwickeln
  • Erfolg verankern

2. Konstruktiver Umgang mit Rückschlägen

  • Klären der Haltung
  • Sachliche Ergebnisanalyse
  • Verantwortungsvolle & entwicklungsorientierte Zukunftsausrichtung

3. Methodenkompetenz

  • Umfangreiche Methoden für das Mental-Coaching im Einzel- & Teamsport

*Informationen zu Konditionen und Buchungsmöglichkeiten:

Wir bieten verschiedene Zahlungsmodi, flexible Buchungskonditionen und Rabattaktionen an, besuche dazu gerne https://www.vonkunhardt.de/ausbildung-zum-sportmental-coach/. Alle aktuellen Termine findest Du auf ebenfalls dort.