24.09.2026 18:00 Uhr - 24.09.2026 22:00 Uhr

Ständige Erschöpfung verstehen –  Ursachen erkennen & neue Kraft finden

Anhaltende Müdigkeit, innere Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren, begleiten viele 
Menschen im Alltag. Oft wirken dabei mehrere Faktoren zusammen – wie Stress, Ernährung, das Nervensystem, Schlaf, 
Darmgesundheit oder emotionale Belastungen.

In diesem Vortrag werden genau diese Zusammenhänge verständlich erklärt und gemeinsam betrachtet. Außerdem geht es darum, 
welche kleinen und alltagstauglichen Veränderungen im Leben möglich sind, um Schritt für Schritt wieder mehr Energie, 
Vitalität und innere Kraft zu gewinnen.

• Termin: Donnerstag, 24.09.2026 , 18.00 – 22.00 Uhr
• Preis: € 20 € inklusive Handout
• Referentin: Kerstin Otto-Laemmerhirt